NÅR STILHEDEN TALER
GUIDEDE MEDITATIONER / SPIRITUAL TALKS
11. AT STRÆBE EFTER DET HØJESTE - 38 min
Om at stræbe efter det højeste, om hvad det højeste er og hvad det er, der stræber i os. Guidet meditation og inspireret snak.
Spotify - Apple Podcasts - Google Podcasts
10. HVORFOR GØR VI LIVET SVÆRT AT LEVE ?- 29 min
Vores stædighed kan holde os fast i konflikter. Lær at give slip på den og forstå hvad der ligger bag.
Spotify - Apple Podcasts - Google Podcasts
9. HVAD ER SPIRITUEL UDVIKLING - 38 min
Om spirituel udvikling og hvordan du giver plads til den i din hverdag.
Spotify - Apple Podcasts - Google Podcasts
8. EN NY MÅDE AT FORSTÅ DIG SELV NÅR DIT GAMLE JEG SMULDRER - 24 min
Om det skifte der sker i os, når vi pludselig åbner for det spirituelle. Et skifte som samtidig er begyndelsen på en ny form for selvfølelse.
7. NÅR VORES NÆRMESTE LIDER, HVAD GØR VI SÅ ? - 25 min
Du kan åbne din evne til at mærke lidelse uden at fortabe dig i den, og uden at du blive tynget af den. Den åbning får din indre glæde og medfølelse til at blomstre, og hjælper dig med at frigøre smerte - både i dig selv og i dem der lider omkring dig.
6. AT ACCEPTERE DIN GUDDOMMELIGHED - 28 min
Når du søger indad for at finde ud af hvem du er, vil du på et tidspunkt genopleve gammel smerte, som sidder i dit system. Den smerte kan du blødgøre og opløse, når du er opmærksom i det øjeblik du mærker den. I denne meditation snakker jeg om din evne til at være opmærksom, og hvordan den evne er essentiel i åbningen til din indre guddommelighed.
5. BEVIDSTHEDENS KILDE - 48 min
Du guides forbi de ydre slør af bekymring, tvivl og angst, så vi sammen lodder dybden af det der ligger bag slørene. En rejse ind i Væren som dybest set handler om at finde hjem.
4. SÅRBARHED ER DIN STYRKE - 32 min
Vi har mulighed for at åbne os for en usårlighed som ligger bag sorgen og det sårbare. Det er en form for bevidsthed vi har i os, som kan rumme egen og andres sorg med ro, kærlighed og medfølelse.
3. VEJEN TIL DIN INDRE GUDDOMMELIGHED - 37 min
2. OM HÅB OG LÆNGSEL - 35 MIN
Om hvordan du kan bruge håb og længsel, så de skaber positive forandringer i dit liv. Emner jeg kommer ind på: Er der kvalitetsforskel på den måde vi håber på? Hvordan er håb forbundet med længsel? Hvad er håb i sin reneste form?
1. FRA SMERTE TIL INDRE RO - 32 MIN
Selvhealing af smerte opstår spontant når du kommer i kontakt med din indre ro. Du bliver guidet ind i roen mens jeg taler om roens styrke til at frigøre dig.
Spotify - Apple Podcasts - Google Podcasts
Skriv dig på nyhedsbrev og få besked når der er nye meditationer
